Современные методы спортивного тейпирования.
В прошлом довольно часто при получении травмы спортсменом для того чтобы он мог продолжить соревнование на поврежденное место накладывался тейп. Это происходило при различных повреждениях мышц, таких как, например, растяжениях или при проблемах с суставами и сухожилиями. В таких случаях, накладывалась стягивающая повязка, которая ограничивала сустав и мышцу и уменьшала болевые ощущения. Также, такое тейпирование применялось и во время реабилитации травм спортсменами. За тем, эти методы были распространены и за пределами спортивной медицины.
В конце 80-х годов японским доктором впервые был использован новый способ тейпирования на олимпиаде в Сеуле. Этот метод тейпирования получил свое название по имени создателя и был назван кинезио-тейп или kinexib. Свое признание этот метод получил на олимпиаде в Лондоне в 2012 году. И с того времени множество спортсменов используют его. Кинезио-тейп это эластичная хлопковая натуральная лента, с нанесенным на нее специальным составом, который имеет обезболивающий эффект и улучшает кровообращение поврежденного места. Кроме этого, этот тейп абсолютно не ограничивает движение спортсмена и его можно носить круглосуточно.
У нового метода обезболивания и восстановления достаточно много преимуществ. В первую очередь это свобода движения и время его применения. Но, к недостаткам можно отнести то, что он в отличии от классического спортивного тейпа, который является многоразовым, кинезио-тейп применяется только одноразово. По своей стоимости он является достаточно доступным и поэтому, в настоящее время, получил распространение не только среди спортсменов, но и людей далеких от спорта. Применение таких современных методов дает возможность более быстро и комфортно бороться с травмами.
