Оксана Федорова открыла секрет стройности после беременности

Октябрь 24, 2013 Знаменитости в новости:

Оксана Федорова

17:15, 24 октября 2013 / Автор: Алиса Мика

Популярная телеведущая Оксана Федорова рассказала, как ей удалось в короткие сроки вернуть модельную фигуру после рождения младшего ребенка.

У экс-«Мисс Вселенная» Оксаны Федоровой подрастает уже двое детей. После рождения младшей дочери Лизы она стремится как можно быстрее вернуть прежнюю форму и знакомые отмечают, что это ей вполне удается. Оксана дала интервью журналу «7 дней», в котором рассказала, как она худеет. По ее словам, главное — уделять много времени и сил спорту.

Оксана Федорова со старшим сыном
Оксана Федорова со старшим сыном

Оксана Федорова рассказала: «Я тренируюсь несколько раз в неделю. Занимаюсь под руководством тренера. Сначала упражнения на пресс, ноги и ягодицы, потом растяжка у станка. У многих женщин после рождения ребенка появляются боли в спине, а стретчинг (упражнения на растяжку) помогают избавиться от боли». Как кормящей маме Оксане также приходится внимательно следить за тем, что она ест. Ребенку необходимо получать полноценное питание с материнским молоком, но и переедать нельзя, особенно на ночь. «Я немного себя ограничиваю, например, не ем мучное. Очень люблю пиццу, пасту, пельмени, но пока отказываюсь от этих блюд».

Оксана Федорова в программе \
Оксана Федорова в программе «Спокойной ночи, малыши!»

Ее поклонница Тина Вяткина написала в своем блоге: «Однако в программе «Спокойной ночи, малыши!» у нее все-таки виден двойной подбородок!»

Пожелаем молодой маме быстрее восстановить форму.

Comments are closed.