Недавно скандально известная балерина Анастасия Волочкова решила побыть экспертом-диетологом, поделившись в своем блоге секретами похудения с читателями. Она рассказала, что достичь успехов на пути к собственной стройной фигуре ей удалось с помощью авторской программы Маргариты Королевой под названием «Ешь и худеешь». Поклонники Волочковой при этом сразу же отметили, что Настя действительно заметно похудела.
Кстати, многим помогают похудеть не только специальные авторские системы, но и новые увлечения. Возможно, отвлечься от мыслей о еде Вам помогут хлопоты по обустройству собственного придомового участка. Если же у Вас не лежит душа к этому занятию, можно заказать ландшафтный дизайн профессионалам.
Система питания Королевой, которая помогла балерине легко избавиться от надоевших лишних килограммов, заключается в раздельном питании. Она базируется, кроме того, на употреблении в пищу большого количества овощей, фруктов и воды. При этом Настя заверяет, что лишний вес ушел очень быстро и (она уверена в этом) безвозвратно.
